![Biz Chosun](https://s3.amazonaws.com/weyland.altmetric.com/news_sources/logos/000/003/599/normal/chosun.png?1570791566)
빠른 회복이 승부 가른다… 수중전·공중전 안 가리는 메디컬센터
Biz Chosun,
올림픽 앞두고 분주한 선수촌 메디컬센터 회복 위에 물에 들어가고 공중에 매달리기도 운동생리학 전담팀도 선수 회복 지원 체조 국가대표 엄도현 선수가 26일 충북 진천 국가대표선수촌 메디컬센터에서 슬링 운동치료를 받고 있다./송복규 기…
올림픽 앞두고 분주한 선수촌 메디컬센터 회복 위에 물에 들어가고 공중에 매달리기도 운동생리학 전담팀도 선수 회복 지원 체조 국가대표 엄도현 선수가 26일 충북 진천 국가대표선수촌 메디컬센터에서 슬링 운동치료를 받고 있다./송복규 기…
【早安健康/史考特醫師】重量訓練固然有很多好處,但百利總有一害,運動傷害是最常見也最惱人的副作用。 身體各大關節中,膝蓋是最常出狀況的關節之一。有 骨科名醫說爬樓梯是最笨的運動,因為膝蓋會承受體重四倍的重量。這句話反映出「膝蓋是一種機械」的概念,越常或越用力…